startimes3
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات ستار تايمز 3
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nana sihsih
مراقبة سابقة
مراقبة سابقة
nana sihsih


انثى عدد الرسائل : 2398
تاريخ التسجيل : 26/06/2007

التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم   التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 10, 2007 7:47 pm

التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم!

اشارت نتائج دراسة جديدة الي ان ممارسة التمرينات الرياضية تساعد مرضي ضغط الدم المرتفع علي التحكم في معدل ضربات القلب وفي خفض ضغط الدم. وشملت الدراسة التي اجراها الدكتور ماتيس لاتيرزا بمعهد القلب بجامعة ساو باولو بالبرازيل وزملاء له 11 مريضا بارتفاع ضغط الدم في منتصف الاربعينات


التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم NS_Femme-sport_A




وشملت الدراسة التي اجراها الدكتور ماتيس لاتيرزا بمعهد القلب بجامعة ساو باولو بالبرازيل وزملاء له 11 مريضا بارتفاع ضغط الدم في منتصف الاربعينات من عمرهم شاركوا في جلسات تمرينات مدتها ثلاث ساعات اسبوعيا علي مدار أربعة اشهر. ولم يشارك 9 مرضي آخرون بارتفاع ضغط الدم في هذه التمرينات. وشملت الدراسة مجموعة أخري تضم 12 فردا لديهم ضغط دم طبيعي.

واوضحت النتائج ان التمرينات تحسن فيما يبدو من استجابة الاعصاب مما يساعد في التحكم في ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. وارتبط هذا بانخفاض في ضغط الدم عند مرضي ارتفاع ضغط الدم. واشار الباحثون الي ان الاستجابة الضعيفة للاعصاب ثبت من قبل انها احد عوامل الخطر بالنسبة للموت المفاجيء بعد الازمات القلبية. وكتبوا قائلين لذلك من المعقول توقع ان التحسن في نشاط الاعصاب يلعب دورا وقائيا لدي مرضي ارتفاع ضغط الدم.


منقوول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
iklouz
مشرف سابق
مشرف سابق
iklouz


عدد الرسائل : 1565
تاريخ التسجيل : 04/08/2007

التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم   التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم I_icon_minitimeالسبت أغسطس 11, 2007 3:03 am

مشكور و يعطيك الله العافية
وجزيت خيرا واصل تميزك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
islamo
عضو(ة) جديد(ة)
عضو(ة) جديد(ة)



ذكر عدد الرسائل : 22
العمر : 34
البلد : alger
تاريخ التسجيل : 06/11/2010

التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم   التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 12, 2010 7:52 am

مشكور و يعطيك الله العافية
وجزيت خيرا واصل تميزك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dodofar
عضو(ة) نشط(ة)
عضو(ة) نشط(ة)
dodofar


ذكر عدد الرسائل : 211
العمر : 28
البلد : maroc
تاريخ التسجيل : 17/10/2010

التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم   التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 15, 2010 1:11 pm

شكرا جزيلا أخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dodofar
عضو(ة) نشط(ة)
عضو(ة) نشط(ة)
dodofar


ذكر عدد الرسائل : 211
العمر : 28
البلد : maroc
تاريخ التسجيل : 17/10/2010

التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم   التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 15, 2010 1:11 pm

شكرا جزيلا أخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الساحر
مراقب سابق
مراقب سابق



ذكر عدد الرسائل : 6848
العمر : 29
البلد : الجزائر
الوظيفة : طالب
تاريخ التسجيل : 05/09/2009

التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم   التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 22, 2010 7:17 am

مارسي علي الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التمارين الرياضية..تساعد في التحكم في ضغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صورلمناظرطبيعية تساعد علي راحة الاعصاب
»  من من عناية الله بعباده أن حرم الميتة و الدم و لحم الخنزير
» كود تكتبه علىGOOGLE فترى كاميرات العالم وتستطيعون التحكم بها
» التحكم الكامل بالفيديو ( تحويل-تقطيع-تأثيرات) ادخل ولن تندم
» باتش القنواة الرياضية ل pro 2006

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
startimes3 :: منتديات الأسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى: