رحلة نحو القرن 21:
رسائل من قلب ياباني للشباب العربي مجلة شباب: في الثقافة اليابانية عبارة شائعة وهي " إذا مضى ثعبان ما في طريق فلابد وأن يلتقي ثعباناً آخر".
أما نحن العرب فنقول: " الطيور على أشكالها تقع"..
وفي
الواقع لا فرق بين العبارتين في المعنى، وإن كانت العبارة مختلفة.وهذا هو
حال وهدف كتاب رحلة نحو القرن الحادي العشرين لمؤلفته اليابانيةرايكوأوشيدا
الذي يعد دراسة في ( ترويض المراهق ) أو الشاب نفسه.. ومن هناصدق وصف
المؤلفة ذاتها للكتاب بأنه " كتاب الشباب ".
ونظراً لأهمية هذا
الكتاب ومحتواه ، وندرة الكتب التي تهتم أساساً بفئةالشباب حرص مكتب
التربية العربي لدول الخليج على ترجمة الكتاب ونشره لكييستفيد الشباب
العربي من معانيه ورسالته الحالمة والعملية في ذات الوقت.
ويعد
الكتاب خلاصة 50 عاماً من العمل واكتساب التجارب والخبرات في
الحياة،فالمؤلفة مربية أطفال يتامى تعلمت عاماً بعد عام كيف تروض مشاعر
الشبابالجياشة وتفاعلاتهم مع بعضهم البعض. وبعد عقود من التعامل مع
المراهقينأبت المؤلفة إلا أن تسجل خبرتها الطويلة بحس مرهف يلمس ويشرح كل
تفصيلة منتفاصيل حياة الشباب وسبل نجاحهم في الحياة.
وفي مقدمة
الكتاب تقول المؤلفة مخاطبة الشباب: " لقد كنت مثلك في شبابي،كنت أنفجر مثل
البالون إذا ما قال لي أحد شيئاً ما يؤذي مشاعري، كانتالحياة صعبة، ولهذا
قررت أن أكتب هذا الكتاب على أمل أن أساعد الصغاربرسائل من القلب ".
لقد قسمت المؤلفة الكتاب إلى خمسة فصول هي: الكلام والالتزام، وقوة القلب، وتحسين الذات وأحلام .
التحية أول الكلام
ومن الفصل الأول يمكن استخلاص بعض المقولات المفيدة:
* تحية الصباح تربط قلوب الناس وتكسبك العلاقة والمحبة دون أن تشعر.
* لا تجزع وتشعر بالذنب إذا وبخك أحد والديك وتبتعد عن الآخرين بل تقبلها ولا تشعر أصدقاءك الآخرين أنك لست على ما يرام.
*
في بعض الأحيان نعمل ونوجد لأفعالنا مبررات ونتكلم عن أناس غيرنا
تصرفواعلى نحو مماثل لعملنا وهذا التبرير وهذا الإدراك هو في حد ذاته تدريب
فعالعلى تقوية عقولنا.
* عندما نتعهد بموعد لا يجب علينا أن نتأخر عمّا تعهدنا به، وتحقيق ما نتعهد به يعزز من قوتنا وقدراتنا علي اتخاذ القرار وتنفيذه.
*
هل تستطيع أن تثبت كلمتك بالنفي أو بالإيجاب، درب نفسك أن تقول لا لشيءأنت
لا تريده كأن يقول لك صديقك ( تفضل خذ سيجارة ) أو يلح عليك أن تركبمعه في
السيارة وأنت لا تريد ذلك.. إذا عودت نفسك بالجرأة والقوة في هذهالمواقف
وعدم التزحزح فذلك هو معنى الالتزام بالكلمة والصدق مع النفس.
* إذا قام صديقك ووجه إليك كلمات سخط وصار ينتقدك لا تنفعل أو ترد عليه بل قل له بهدوء هل لديك شيء آخر تود أن تقوله لي؟
عندئذ
ستتمكن من تخفيف بعض العبء النفسي عن كاهلك.. واعلم أن المرء مهماكان
حريصاً على مراعاة الآخرين وتقديرهم سيتعرض للهجوم والإيذاء اللفظي منجانب
الآخرين.. إذاً عليك أن تسامح وتغفر. الالتزام صندوق مجوهرات
يناقش الفصل الثاني أهمية الالتزام في حياة كل شاب ويربط بين الالتزام والنجاح.. ومن العبارات التالية تتضح فكرة الكاتبة..
* كل شخص يستطيع أن يحل مشاكله بنفسه وأنت معني بنفسك وتتعهد بصحة هذا الأمر وحاول بقدر المستطاع أن تلتزم وتثبت على هذا القرار.
* وبهذا تكمن القوة السرية وهو شعاع الضوء الوحيد عند نهاية النفق وحبل الأمل..
* من السهل على المرء أن يقول: ( لا أستطيع ) ولكن من الصعب تحقيق الاستطاعة.
*
مفتاح كل الحلول والمشاكل بيدك لكن بالإرادة.. مثلاً النوم في وقت
محددوالاستيقاظ بوقت معين.. لكن لا نجعل وقت الاستيقاظ مبكراً فإنك
لنتستيقظ.. وإذا استيقظت لا تقل بقي خمس دقائق.. فقط إذا سمعت صوت
المنبهأفق ولا ترجع مرة أخرى إلى النوم.. حاول أن تختبر نفسك على هذا
الاختبارلمدة أسبوع.. في النهاية ستكون سعيداً.
* ثق بنفسك إذا أردت اختيار القرار ( أ ) فلا تغير أو تَملْ إلى القرار ( ب )
* لا تتردد ولا تجعل الآخرين ينتقون لك القرار.
* لا تصدق من جاءك يخبرك بأن فلاناً يكرهك، ولكن تحقق بنفسك من الأمر وبهدوء.
*
تعلم كيف تحافظ على مشاعر الآخرين وامنحهم الفرصة لأن يعبروا عن
مشاعرهمتجاهك أو موقفهم منك. واحرص على مساعدة الآخرين وخصوصاً أسرتك
القريبة فهيأولى . قوة القلب بالتدريب
في الفصل الثالث تناولت المؤلفة مسألة قوة القلب وذكرت كثيراً من الإرشادات الحكيمة منها:
*فعل
واحد يساوي أكثر من مئة وعد.. قد تقول سأنجز العمل غداً مهما كلفالأمر، في
النهاية ستجد أنك لم تف بوعدك بل قلت هذه الكلمات لتخفف التوتربداخلك
وكأنك أرحت نفسك بهذه الكلمات.. كن قوياً.. جاهد نفسك أن تفي وتقومبوعدك.
*
الشخص الذي ينظر دائماً للأرض يبدو ضعيفاً.. بينما الشخص سيء النوايا
لهملمح مخيف وكذا الشخص العدواني الذي يعرف أن الضعيف لا يقول له: لا.
إذا
أردت أن تجلس في المنزل ولا تريد الخروج. وحثك زميلك على التنزه معهحاول
أن تستجيب لقلبك قبل صديقك.. بالتالي سترتاح نفسياً.. وإذا كان قلبكنائماً
فأيقظه.
* لتدريب قلبك درب نفسك على عدم الخوف في مقابلة الناس
والتعامل معهم.. كنصريحاً لا داعي للخجل.. بالتالي ستواجه الحياة بقلب وصدر
مفتوحين وروحإيجابية، وتستطيع تغيير مجرى حياتك إذا أردت؛ وإذا كنت من
الأشخاص الذينيحاولون دائماً أن يرضوا الآخرين ويلوم نفسه على الإخفاق فدرب
قلبك.
* عندما تقول هذا الشخص أفضل مني، وأنا لست في مستوى فلان
بهذه الطريقةتضعف قوة إرادتك ولا تستطيع أن تساعد نفسك لكي تحسن من وضعك
وتشعركبالوحدة..
* بعض الناس لا يرون إلا أنفسهم.. متمركزي الذات
ينظرون إلى الناس بكاميراقلوبهم لا تلتقط صوراً إلا لأشباههم من الناس
المتمركزين حول أنفسهم أيضاًيتسمون بطباع الأنانية وحب الذات، بعضهم يدرك
ذلك إلا أنهم يستمرون فيإساءة معاملة أصدقائهم.. وهؤلاء يجب عليهم مواجهة
أنفسهم وأنانيتها وإلاسيعانون من عواقب تلك التصرفات طيلة حياتهم.. وأن
يبذلوا جهداً لإصلاحأنفسهم وتغييرها.
* إذا لاحظت على شخص أنه ليس جيداً وأنك أفضل منه تذكر أن الإنسان ليس خالياً من العيوب.
* عندما تتقبل الأشياء على علاتها يجعلنا إيجابيين ومهذبين ولن نشعر بحمل يثقل كاهلنا..
*
إذا قام صديقك بزجرك فكن هادئاً.. لأن مثل هذا الشخص يحتاج إلى عاطفة..أما
الرد عليه بمكيالين سوف يعكر مزاجنا ويجعلنا متعكرين لسبب تافه.. فقطكن
هادئاً تصنع المعجزات.
* كل الناس يشعرون بالوحدة لكن هذه الوحدة
متعلقة بشخص آخر.. فإذا شعرتبذلك فحاول فقط أن تدخل السرور والسعادة لشخص
آخر بالتدريج لتستطيع كتموحدتك.
ثم إن التعويض عن الوحدة بشيء قد يمنحك
راحة مؤقتة.. لذلك حاول مواجهةالمعاناة ولا تفرضها لكي نبدأ بحياة جديدة،
تلك أصوات الضعفاء مثال حيبالوحدة.
تحقيق الأحلام
الأحلام.. هي محور الفصل الخامس، ولكن هل تحس بالدفء في حال سماعك لكلمة ( حلم )؟
-كل
منا لديه حلم.. هذا الحلم قد يكون كبيراً أو صغيراً.. المصاعب
والمتاعبالتي تواجهنا في سبيل تحقيق الحلم تمثل تجارب عظيمة في حد ذاتها.
-
قد تحلم بأن تكون تاجراً.. أو طبيباً مشهوراً.. كل هذه الأحلام عبارة
عنخرائط للطرق ويستعين بها الشخص الذي يعمل يومياً بجد وعزيمة لكي يصل
إلىأهدافه، هذه الأحلام بحاجة إلى إصرار وعزم وتصميم لتحقيقها.
-
إذا أتاك صديقك وقال ( تفضل ) سيجارة.. عليك أن ترفض منذ البداية
ويكونموقفك قوياً.. أما إذا ترددت أو تعذرت فإن زميلك سيصر عليك في
المرةالقادمة.
- أنت الآن في عمر الشباب.. عليك أن تفكر بنفسك
كثيراً، وتحاول أن تنقذالبشرية بما تستطيع – والبوابة تبدأ في تكليف نفسك
والتفكير بالحل الذييناسبك دون تفريط.. ولا تكلف نفسك بما لا تستطيع.. فإنك
بذلك ستجد النتيجةأمامك. اكشف عن معدنك الأصيل
ركز الفصل الرابع على سبل تحسين الذات بالسعي إلى الكشف عن المعدن الأصيل للذات وشرح النقاط التالية فكرة تحسين الذات:
- عندما تتوقع شيئاً ما سيحدث، وافق حدسك مباشرة فبعض التوقعات أكثر ما تكون حقيقة.
-
إذا شعرت بالكآبة والضيق والتوتر ودنوك من زملائك الأغنياء وتذكرت
فقركوحالتك المتواضعة.. تذكر أنك أفضل من أناس آخرين لا يجدون الكساء
ليلبسواولا الغذاء ليأكلوا.. إذاً أنت أفضل من غيرك.
- محبتك للآخرين وحسن تعاملك معهم سوف يزيل الأحقاد والشوائب من قلبك وقلوبهم..
-
مدة عمر الإنسان قصيرة إذا قورنت بعمر الأرض والكون.. إذا فلماذا تبدونفوس
البشر خبيثة ومليئة بالكراهية، بينما حياتهم تعج بالأحقاد والصراعات،وهم
يسعون جميعاً – يا للسخرية – للسعادة. إن مصدر الشرور جميعاً في هذهالأرض
من حروب وقتل وتشريد وتمييز هو عقول الرجال والنساء.
- الشخص إذا لم يستفد من الوقت والالتزام بالمواعيد، فإنه لا يمكن أن يعد شخصاً يعتمد عليه أو يوثق في قدرته على الاضطلاع بالعمل.
- من يهتم بالمهام والمسؤوليات الصغيرة فإنه بلا شك يلتزم بالمواعيد.
-
هل لديك أهداف؟ هل تعتقد بأنك سوف تحققها؟ بكل تأكيد إذا أنت حددت
الهدففإنك ستحققه لأنه نابع من ذاتك وفي رأسك فلا تستسلم لصعوبة تحقيق
الهدف.
- إذا كان للشخص عزيمة في تحقيق شيء ما فإنه نجح 90% في قطع شوطٍ كبيرٍ لتحقيق هذا الشيء، أياً كان . أعجبني هذا الموضوع ونقلته لكم. 
موضوع: رسائل من قلب ياباني للشباب العربي. 
الثلاثاء يناير 18, 2011 5:35 am