hajar stiten
مشرف سابق
 عدد الرسائل : 176
تاريخ التسجيل : 07/08/2007
 |  موضوع: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية  الأحد أغسطس 26, 2007 9:11 am | |
| نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية
اذا شاءت الحامل ان تلد طفلا يتمتع بكامل الصحه والعافيه فعليها بهذه النصائح:
1_ اكل الخبز من القمح الاسمراء الذره .
2_ من اللحوم اكل القلب والكبد ولحم السمك.
3_الجبن لانه لايتخمر في المعده كالحليب.
4_العسل مع تجنب السكر الابيض لانه العسل يمنع التخمر.
5_ اكل بيضه فقط.
6_ الفاكهة كالعنب والتفاح.
7_ الخضار النقيه النظيفه.
8_الاقبال على المكسرات كاللوز والبندق.
9_ان لم تتوفر الفاكهه والخضار يستعان بمعلقه صغيره من خل التفاح في كوب ماء
يشرب صباحا قبل الاكل بجرعات.
10_تجنب الليمون ( الحامض ) والبرتقال والجريب فوت.
| |
|
nana sihsih
مراقبة سابقة
عدد الرسائل : 2398
تاريخ التسجيل : 26/06/2007
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية الأحد أغسطس 26, 2007 1:11 pm | |
| شكرا علي الموضوع الرائع
ان شاء الله
من تميز الى تميز
و المزيد من الابداع
فى انتظار جديدك معنا
تحياتى | |
|
رجل الظل
مشرف سابق
 عدد الرسائل : 5452
العمر : 29
البلد : marocco
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية الجمعة ديسمبر 31, 2010 2:46 am | |
| | |
|
الساحر
مراقب سابق
عدد الرسائل : 6848
العمر : 29
البلد : الجزائر
الوظيفة : طالب
تاريخ التسجيل : 05/09/2009
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية الثلاثاء يناير 25, 2011 4:52 am | |
| | |
|
osdon
عضو(ة) نشط(ة)
عدد الرسائل : 100
العمر : 29
البلد : maroc
تاريخ التسجيل : 04/06/2011
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية الأربعاء يونيو 15, 2011 8:10 am | |
| شكرا لكي  | |
|
mohamed souili
عضو(ة) نشط(ة)
عدد الرسائل : 178
العمر : 29
البلد : MAROC
تاريخ التسجيل : 03/03/2012
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية السبت مارس 03, 2012 11:29 am | |
| | |
|
mohamedghomari
عضو(ة) نشط(ة)
عدد الرسائل : 133
العمر : 31
البلد : وهران
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية الخميس ديسمبر 13, 2012 11:43 am | |
| شكرا لكي  | |
|
